Tunturi Kettler Life fitness Finnlo Bremshey Reebok Horizon Fitness BH Fitness ProForm DKN Technology Powerpeak
 
crosstrainer, hometrainer, roeitrainer, spinbike in onze winkels
inhoud winkelwagen
home - Fitnessapparaat
Aantal: 0
Subtotaal: €0,00
     naar de kassa
 

Home
Aanbiedingen
Product reviews
Fitness
Sport en Spel
Kleding - Dames
Kleding - Heren
Buitensport
Voeding
Vechtsport
Medisch

Informatie
Partner programma

 
 
 
 

Train je buikspieren



   
Prijs:  €11,50  inclusief BTW

Verzendkosten €6,00
( Levering in Nederland en Belgie )
 

Gratis product?
gratis kado bij fitnessmerken.nl Per prijscategorie kan je
kiezen uit 1 gratis kado.
! Dit geldt niet voor producten
van Tunturi, Bremshey en Kettler

Leverbaar: Leverbaar

Merk:


Aantal producten:

Ergens anders goedkoper? Klik hier

Klik hier voor meer informatie.
Wij willen graag de goedkoopste zijn en niemand wil
teveel betalen, ook wij niet. Waarschuw ons en wij bieden een concurrerende prijs.


   
 

   Omschrijving

Het complete programma voor een sterke en strakke buik. 

Steeds meer mensen hebben heel wat uren zwoegen in het fitnesscentrum over voor een verleidelijke platte buik. Maar sterke buikspieren zorgen voor veel meer dan alleen een mooi figuur: ze staan garant voor meer kracht en snelheid bij sportprestaties en dragen ook bij tot onze gezondheid. Door de buikspieren te verstevigen ontwikkelen we immers een grotere rompstabiliteit, waardoor de rug minder wordt belast en rugpijn vaak kan worden vermeden. Met dit boek leert u uw spieren op een efficiënte, duurzame en vooral veilige manier ontwikkelen. In het theoretische gedeelte wordt u uitgelegd hoe de wervelkolom en de rompspieren precies in elkaar zitten en functioneren. Daarnaast wordt stilgestaan bij het belang van een goede lichaamshouding en hoe buikspieroefeningen daarbij kunnen helpen. Na een specifieke warming-up kunt u aan de slag met duidelijke oefeningen die in verschillende niveaus zijn onderverdeeld. De grondgedachte bij dit programma is dat de buikspieren eerst moeten worden getraind om de wervelkolom stabiel te houden; pas dan kunnen de spieren op beweeglijkheid worden getraind. In dit boek vindt u ook een apart hoofdstuk over buikspieroefeningen in het water. 
 

  Recensies Train je buikspieren

 
Schrijf Recensie

  Accessoires

Kettler Lineo Trainingsbank
Kettler Lineo TrainingsbankDe afzonderlijke instelmogelijkheden van het beenkussen, het ligvlak van 120x30cm en de in de hoogte verstelbare staander voor variabele hellingshoek zorgen voor een optimale traininspositie bij de buiktraining. Specificaties: Afmeting: 145 x 50 x 60 cm (LXBXH) Afmeting opgeklapt: 25 x 50 x 130 cm Maximale gewichtsbelasting 130 kg
 €112,00 
Buikspierplank voor buikspieroefeningen
Buikspierplank voor buikspieroefeningenBremshey BuikspierplankGrijs geëpoxeerd.Frame dikte 5 x 5 cm.Afmetingen: 150 x 35 x 75 cm (L x B x H)5 cm dikke polstering.Maximale belasting: tot 120 kg.Verstelbare hellingshoek.Inklapbaar. 1 jaar garantie
 €64,95 
Weider Power Core
Weider Power CoreBijna uitverkocht! Wat ook uw fitness doel ook is de Weider Power Core is toegankelijk voor iedereen. De Power Core van Weider is een zeer sterk apparaat met een solide beweging. Doordat het een geïsoleerde beweging is kan iedereen het en is het voor iedereen effectief.- De rugleuning is bekleed en voelt comfortabel aan- De wielen zijn van een silicone materiaal waardoor deze vloeiend en ...
 €99,00 
Weider crunch trainer met fitness DVD
Weider crunch trainer met fitness DVDDe Weider crunch trainer is speciaal ontworpen om je boven-, midden-, onder- en zijbuikspieren optimaal te trainen. Je traint in een minimale tijdsbesteding per dag voor een gespierde en platte buik! De unieke hoofdsteun van de crunchtrainer ondersteunt je hoofd en nek tijdens het trainen zodat je automatisch in de juiste houding traint en je nek ontziet. In de Nederlandse handleiding staan ...
 €39,90 
AB-Shaper Pro voor buikspieroefeningen
AB-Shaper Pro voor buikspieroefeningenAB-Shaper Pro voor buikspieroefeningenInclusief mat.Met deze eenvoudige maar uiterst werkzame trainingspartner kunnen veelvoudige oefeningen ter sterking van de buikspieren uitgevoerd worden.Dankzij zijn design kan de gebruiker een goede houding aannemen om de buikspieren optimaal te bewerken, terwijl rug en nek ontzien worden. 1 jaar garantie.  
 €34,95 

  Stel een vraag

 

betalen met ideal
Kostenloos betalen met het betaalsysteem iDEAL. Naast iDEAL kunt u ook betalen per Credit Card, Vooraf betalen en onder rembours.

veilig winkelen
Qshop keurmerken zorgt voor optimale controle van de gedragsregels en normen van onze webwinkel.
klantenservice
6 dagen per week kunnen wij uw vragen beantwoorden via
074 - 34 91 579 of stuur een mail met uw vraag, eventueel uw bestelnummer, naar onze klantenservice
onze winkels
In Nederland hebben wij een aantal fysieke winkels in Hengelo en Arnhem om de collectie te zien en testen en klanten de volledige
aandacht te geven.
voorraadbeheer
In onze magazijnen hebben wij een grote voorraad en kunnen na bestelling snel leveren met een transporteur of