| Deze twee 50mm dumbbell-bars zijn eigenlijk een korte versie van de officiële olympische halterstang. U kunt uw olympische schijven gebruiken bij deze dumbbell-bars en zo een zeer hoog trainingsgewicht creëren.
De korte olympische halterstang is ideaal voor oefeningen waar een hoog trainingsgewicht bij gewenst is. De eerste oefening waar we aan denken is de one arm row (zagen) of shrugs. Bij deze oefeningen zijn grote spiergroepen actief en is het gewicht van vaste dumbbells vaak te laag om de juiste intensiteit te bieden. Optioneel kunnen er bij de 50mm dumbbells 50mm veersluiters worden geleverd. De 50mm veerssluiters houden de gewichtschijven op hun plaats en kunt u toch uiterst eenvoudig het trainingsgewicht aanpassen.
Dumbbell bar: 51 cm
Tussenmaat: 13cm
sleeve: 19 cm
|
