Pagina 1 van 19
- Vorige
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- Volgende
Sorteren:
Sorteren:
Pagina 1 van 19
- Vorige
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- Volgende
Filter
Crossfit is een fitness programma waarbij constant getraind wordt met hoge intensiteit, veel variatie en functionele bewegingen met als doel verbetering van de conditie en fysieke gesteltheid. De workouts bij Cross fit zijn meestal slechts 20 minuten maar vergen veel fysieke inspanning. Bij Cross fit wordt veel gebruik gemaakt van barbells, dumbells, kettlebells, medicijn ballen maar ook zie je roeitrainers als onderdeel van een Crossfit training.