Inloggen
Winkelmandje

Virtufit Spinning DVD

Welke lengte heeft u nodig?
/
U heeft 0 stuks nodig voor 0 euro incl. BTW
€ 29,90-33 %
€ 19,90
Zet op verlanglijstje
Laat u adviseren in één van onze winkels
Op werkdagen voor 22:00 uur besteld, morgen in huis
Reviews
Gebaseerd op 2 reviews
Toevoegen aan favorieten
  • Artikelomschrijving & specificaties
  • Veel gestelde vragen
  • Reviews

Artikel omschrijving Virtufit Spinning DVD

Kost spinning meer moeite dan je had gedacht? Kun je wat extra motivatie in je oefeningen gebruiken? Dan is de Virtufit Spinning DVD een goede keuze. Train mee met je persoonlijke instructeur tot je helemaal buiten adem bent. Tijdens het sporten vertelt een professionele personal coach wat hij aan het doen is, en motiveert je steeds om door te blijven gaan. Met de juiste spinning muziek op de achtergrond wissel je intensieve sprints en stevige weerstanden af met lichtere momenten waarop je weer ontspant. De combinatie van humor en enthousiasme is aanstekelijk, en je zit snel een stuk langer op je spinbike dan je had verwacht. Voor je het weet heb je een fietstocht achter de rug met "jogs", "runs", sprints, interval training, berg simulatie en mixed terrain simulatie. Dat is niet zomaar een fietstocht. Dat is keihard werken aan je conditie.

 

Tijdens het sporten leer je hoe een spinbike werkt, en hoe je kunt zien of het stuur en zadel voor jou op de juiste stand staan. Je krijgt tips over de verschillende zithoudingen die je op een spinbike kunt gebruiken en de verschillende manieren om je handen op het stuur te hebben. Uitleg over hoe je een hartslagmeter gebruikt, en hoe je aan je hartslag kunt zien of je op de beste intensiteit aan het bewegen bent. Je ontdekt welke spieren je op welke manier traint, en hoe je deze spieren aan het einde van de training kunt stretchen om spierpijn en blessures te voorkomen.

 

Op de Virtufit Spinning DVD staan vier Nederlandstalige trainingen, gegeven door twee instructeurs. Een spinning les van een uur, en twee gevorderde spinning lessen van ongeveer 35 minuten. In de vierde training helpt een van de personal coaches je om in 30 minuten het maximale uit een hometrainer te halen. Bij de hometrainer training stap je halverwege af om losse oefeningen te doen als aanvulling op het fietsen. Iedere training heeft een opbouw die je van een goede personal coach mag verwachten. Eerst een aantal opmerkingen hoe je het fitnessapparaat op de beste manier kunt afstellen. Daarna een rustige warm up om je spieren in beweging te fietsen. Dan een stevige training. En afsluitend een cool down waarbij je spieren langzaam weer tot rust komen, gecombineerd met rek en strek oefeningen.

Specificaties Virtufit Spinning DVD

MerkVirtuFit
CategorieFitness Boeken
Tags Virtu Fit Firtu Fit Firtufit
EAN Code8719128725185
ArtikelcodeVSP-Spin-DVD
VerpakkingSTUKS

Reviews Virtufit Spinning DVD

10/10 2 reviews
Geplaatst op 21-12-2015

Dvd is voor zowel beginner en gevorderde met leuke verschillende programma's/work outs
Zeker een aanrader

Geplaatst op 15-09-2015

Super als je meer wilt weten over spinning, beter op je spinbike wilt zitten, en meer wilt leren over hoe je oefeningen leuk kunt maken. Ik heb hier veel aan gehad!

Schrijf een review

Aantal sterren
     
   
Plaats review

Stel een vraag over Virtufit Spinning DVD

     

Aanmelden nieuwsbrief

Fitwinkel - SubFooter - Kettler
Fitwinkel - SubFooter - Gymstick
Fitwinkel - SubFooter - Lifefitness
Fitwinkel - SubFooter - Proform
Fitwinkel - SubFooter - NordicTrack
Fitwinkel - SubFooter - Tunturi
Fitwinkel - SubFooter - Flow Fitness
Fitwinkel - SubFooter - Finnlo
© 2017 Fitnessapparaat B.V. Alle rechten voorbehouden

Beoordeling 9.4 gebaseerd op 29 individuele klant beoordelingen op Trustpilot

Fitwinkel - CopyFooter - iDeal
Fitwinkel - CopyFooter - Mistercashe
Fitwinkel - CopyFooter - Visa
Fitwinkel - CopyFooter - Mastercard
Fitwinkel - CopyFooter - Paypal
Fitwinkel - Copyfooter - AfterPay

Welkom, inloggen

Winkelmandje

Filter