Blog

Een mini crosstrainer onder je bureau kan je zittijd doorbreken met laagdrempelige beweging, zonder je werk te verstoren. Het resultaat: betere doorbloeding, minder stijfheid en extra calorieverbruik tijdens taken als typen, lezen en calls.

Een loopband is een van de populairste fitnessapparaten voor thuis. Je kunt er altijd op trainen, ongeacht het weer of je planning, en het helpt je fit te blijven zonder dat je de deur uit hoeft. Toch wordt vaak vergeten dat ook een loopband onderhoud nodig heeft.

Zowel beginnende als gevorderde sporters hebben baat bij een goede cardiotraining. Hierdoor blijf je fit. Cardiotraining wordt ook gezien als een goede warming-up of cooling down van een intensieve krachttraining.

Afvallen kan best lastig zijn. Vooral als je begint met afvallen heb je nog veel vragen met betrekking tot vetverbranding, calorieën tellen, effectief en intensief sporten. Veel mensen vragen zich ook af welke sport nou eenvoudig in hun dagelijkse routine verwerkt kan worden.

Het grote voordeel van een krachtstation is dat je enorm veel verschillende oefeningen kunt uitoefenen met één apparaat. Hierdoor kun je met één apparaat een full body work-out doen. Benieuwd welke oefeningen je allemaal kunt uitvoeren met een krachtstation? Lees dan deze blog.

Het nieuwe pand biedt meer ruimte en mogelijkheden voor zowel Fitwinkel Arnhem als haar gewaardeerde klanten. Met een groter vloeroppervlak en een eigentijdse uitstraling, zal de nieuwe locatie een verbeterde winkelervaring bieden, waarbij het assortiment aan fitnessapparatuur, accessoires en advies nog beter tot zijn recht komt.