Inloggen
Winkelmandje

Indoor Cycle kopen? Bekijk hier ons assortiment

Prijs
tot
Prijs filteren
Categorieën
Merken
Kleuren
Belastbaar gewicht
Gewicht vliegwiel
Materialen
Weerstandsniveaus
Weerstandsniveaus
Beschikt het apparaat over meerdere trainingsniveau's? Dan kies je zelf hoeveel weerstand je wilt tijdens het sporten. Een doorlopende weerstand betekent dat je het niveau verandert met een draaiknop zonder vooraf ingestelde standen.
Aantal programma's
Aantal programma's
Uit hoeveel verschillende trainingsprogramma's kun je kiezen?
Positie vliegwiel
Type pedalen
Type pedalen
Spinbikes hebben Toe-clip pedalen, SPD pedalen of een combinatie van de twee. Toe-clips zijn een soort beugels waar je je voet in schuift. Voor een SPD pedaal heb je SPD schoenen nodig. Deze schoenen klik je aan het pedaal vast.
Remsysteem Indoor Cycle
Remsysteem Indoor Cycle
De meest voorkomende remsystemen voor de spinbike zijn de magneet en het (meestal vilt) remblokje. Magnetische weerstand is beter bestand tegen slijtage, maar met een remblokje kan je een noodstop maken.
Hartslagmeting
Apps
Filter
Pagina 1 van 2
  • 1
  • 2
Weergave:
Sorteren:
Top 10 VirtuFit Etappe 1 Indoor Cycle Met Computer - Gratis trainingsschema
Voor 20:00 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Gewicht vliegwiel: 22kg
  • Doortrapper/vrijloop: doortrapper
  • Aandrijving: V-belt
599,00 -33%
399,00
Top 10 Flow Fitness Racer DSB600i Speed Bike - Indoor Cycle - Gratis trainingsschema
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Gewicht vliegwiel: 20 kg
  • Aantal programma's: 19
  • Apps: Kinomap, iConsole+
949,00 -16%
799,00
Top 10 Hammer Speedbike Racer - Indoor Cycle - Gratis trainingsschema
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Gewicht vliegwiel: 16 kg
  • Doortrapper/vrijloop: doortrapper
  • Aandrijving: snaar
729,00
Top 10 Toorx SRX-3500 Indoor Cycle - Gratis trainingsschema
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Gewicht vliegwiel: 24 kg
  • Inclusief borstband
  • Doortrapper/vrijloop: vrijloop
1.599,00 -6%
1.499,00
Top 10 VirtuFit Tour Indoor Cycle - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Gewicht vliegwiel: 21kg
  • Doortrapper/vrijloop: doortrapper
  • Aandrijving: Ketting
499,00 -40%
299,00
Top 10 Schwinn 800IC (voorheen IC8) Indoor Cycle - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
  • Weerstandsysteem: magnetisch
  • Gewicht vliegwiel: 18 kg
1.199,00
Life Fitness Tomahawk Indoor Bike IC1 - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 130kg
  • Aandrijving: Poly V-snaar
  • Gewicht vliegwiel: 18kg
845,00
Gratis montage Schwinn 700IC (voorheen IC7) Indoor Cycle - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Traploos variabele weerstand
  • Verstelbaar zadel en stuur
  • SPD pedalen
699,00
Gratis montage Sole Fitness SB700 Indoor Cycle bike - Gratis trainingsschema
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 135 kg
  • Gewicht vliegwiel: 22 kg
  • Doortrapper
1.345,00 -4%
1.295,00
Bowflex VeloCore Indoor Cycle - 22 inch touchscreen - Indoor Fiets met Leunmodus
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Indoor Cycle met leunmodus
  • 22 inch HD-touchscreen
  • Incl. Bluetooth® hartslag armband
2.999,00
Gratis montage D.C. Athletics Cannibal Sven Nys Indoor Cycle - Gratis Montage
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
  • Gewicht vliegwiel: 22 kg
  • Weerstandsysteem: Vilt
1.199,00
Gratis montage D.C. Athletics Stelvio Indoor Cycle - Gratis Montage
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Belastbaar gewicht: 140 kg
  • Gewicht vliegwiel: 18 kg
  • Weerstandsysteem: Vilt
649,00
Gratis montage Finnlo Speed Bike CRT - Indoor Cycle - Gratis montage
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Gewicht vliegwiel: 25kg
  • Doortrapper/vrijloop: doortrapper
  • Aandrijving: V belt
1.299,00
Zo goed als nieuw Flow Fitness Racer DSB600i Speed Bike - Tweedekans
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Gewicht vliegwiel: 20 kg
  • Aantal programma's: 19
  • Apps: Kinomap, iConsole+
849,00 -15%
719,10
FOM Crankverkorter - Pedaalarm Voor Links & Rechts - Per Stuk - Zilver Aluminium
89,95
Gratis montage Life Fitness ICG IC4 Indoor Bike (2022) - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
  • Aandrijving: Poly V-snaar
  • Doortrapper/vrijloop: doortrapper
2.045,00
Gratis montage Life Fitness ICG IC5 Indoor Bike (2022) - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
  • Aandrijving: Poly V-snaar
  • Doortrapper/vrijloop: doortrapper
2.445,00
Gratis montage Life Fitness ICG IC6 Indoor Bike (2022) - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 130 kg
  • Aandrijving: Poly V-snaar
  • Met 2.0 console
2.995,00
Toorx SRX-9500 Indoor Cycle
Levering binnen 2-5 werkdagen
  • Gewicht vliegwiel: 24 kg
  • Positie vliegwiel: voor
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
1.599,00
VirtuFit Etappe 2.0i Indoor Cycle bike - Gratis trainingsschema
Voor 20:00 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Belastbaar gewicht: 140 kg
  • Aandrijving: V-snaar
  • Doortrapper/vrijloop: Doortrapper
799,00 -13%
699,00
VirtuFit RS100 Indoor Cycle
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Gewicht vliegwiel: 6 kg
  • Doortrapper/vrijloop: doortrapper
  • Aandrijving: snaar
399,00
Zycle Smart ZBike 2.0 Indoor Cycle
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Gewicht vliegwiel: 14 kg
  • Aandrijving: Poly-V Belt
  • Trainen met Zycle App
1.599,00
Top 10 Zycle Smart ZBike Indoor Cycle bike - Gratis trainingsschema
Voor 23:59 uur besteld, vandaag verstuurd*
  • Gewicht vliegwiel: 14 kg
  • Aandrijving: Poly-V Belt
  • Smart compatible
1.499,00
Winkel Only Life Fitness ICG IC8 Power Trainer Indoor Bike (2022) - Gratis Montage
Fitwinkel only
  • Belastbaar gewicht: 150 kg
  • Aandrijving: ketting & V-belt
  • Met 2.0 console
3.545,00 -46%
1.899,00
Weergave:
Sorteren:
Pagina 1 van 2
  • 1
  • 2
Filter

Indoor Cycle kopen? Bekijk hier ons assortiment

Indoor Cycle: wat is een indoor cycle?

De indoor cycle, ook wel bekend als indoor bike, fit bike of indoor fiets, is de professionele versie van de traditionele hometrainer. De indoor cycle lijkt sterk op een gewone racefiets, maar dankzij de afstelling kun je op een veel intensiever niveau trainen. Stel je eens voor dat je met een trainingssessie van een uur meer dan 1000 calorieën kunt verbranden! Wie een indoor cycle koopt, is op zoek naar een korte maar intensieve training waarbij vrijwel alle spieren worden getraind. Het apparaat is dus perfect als je je lichaam wilt versterken, wilt afvallen of fit wilt blijven.

De constructie van de indoor cycle

Het belangrijkste onderdeel van de indoor cycle is zonder twijfel het vliegwiel. Het vliegwiel wordt in beweging gebracht door te trappen en kan verschillende weerstanden bieden om je te helpen meer of minder calorieën te verbranden. De beweging van het vliegwiel wordt overgebracht op andere bewegende onderdelen in het systeem.

Het apparaat is stationair en heeft geen wielen, behalve een paar kleine wieltjes aan een verhoogd deel van het frame. Deze wieltjes zijn bedoeld om het gemakkelijk te maken om de indoor cycle te verplaatsen tijdens het schoonmaken of van de ene kamer naar de andere in huis. De belangrijkste tandwielen die direct in contact staan met het vliegwiel zijn het tandwiel en de ketting (of riem). Dit systeem van de drie componenten zorgt ervoor dat de beweging naar de pedalen wordt overgedragen, zodat je kunt blijven trainen. De indoor cycle is uiteraard compleet met het zadel, het stuur, het frame, het aandrijfwiel en enkele accessoires zoals het display of de bidonhouder.

Alle mogelijke voordelen van de indoor cycle


• Zoals eerder genoemd, kun je door te trainen op een indoor cycle veel calorieën verbranden en daardoor gewicht verliezen.
• Bovendien versterk en verstevig je je spiermassa tussen elke pedaalslag.
• Vergeet niet dat dit type training valt onder aerobe oefeningen, wat betekent dat het je longen en cardiovasculaire systeem versterkt en stimuleert.
• Om de vereiste inspanning vol te houden, begint je lichaam op een gegeven moment intramusculair vet te verbranden. Het resultaat? Minder cellulitis!
• Vrouwen die dit fitnessapparaat gebruiken, kunnen in het begin enige zwelling in de dijen en kuiten opmerken, maar dit is slechts een tijdelijk probleem als gevolg van de noodzaak om de zuurstoftoevoer naar de belaste spieren te verhogen.
• Een positief aspect van indoor cycling is dat het, in tegenstelling tot de meeste andere sporten, geen negatieve invloed heeft op je gewrichten, zelfs als je zwaarlijvig bent.
• Bovendien voer je altijd oefeningen uit met een laag risico, die in sommige gevallen ook nuttig kunnen zijn tijdens revalidatietherapie.
• Andere voordelen van regelmatig trainen op een indoor cycle zijn onder andere een algemeen gevoel van welzijn en aanzienlijk verbeterde mobiliteit.
• Door te zweten, wat meer is dan normaal bij het gebruik van dit soort apparatuur, elimineer je een grote hoeveelheid gifstoffen uit je lichaam. Je kunt dus zeggen dat je lichaam boven de normale normen gereinigd wordt.

Indoor cycles: hoe kies je de beste

Niet alle producten zijn hetzelfde, dus het is belangrijk om te weten waar je op moet letten bij het kiezen van een goed fitnessapparaat. Hier zijn enkele richtlijnen die je kunt volgen om je keuze te maken.

Het type

Niet iedereen weet dit, maar het ontwerp van een indoor cycle kan sterk variëren van model tot model. In feite zijn er verschillende soorten aangepaste fietsen beschikbaar. Over het algemeen hebben we het over rechtopstaande, ligfiets of stationaire oplossingen.

In het geval van een rechtopstaand model is er geen rugleuning en wordt de indoor cycle gebruikt door naar het stuur te leunen. De beweging die je maakt lijkt op die van een racefiets. Dit type is meestal betaalbaar, neemt weinig ruimte in beslag en is zeer veelzijdig. Het past goed bij de behoeften van een breed publiek en is daarom de populairste versie.

Het ligfietsmodel maakt gebruik van pedalen aan de voorkant en heeft een kleine rugleuning. Hoewel de aard van de oefening hetzelfde blijft, wordt bij dit model het gewicht van het lichaam niet op de wervelkolom overgebracht en wordt de rug enigszins ontlast.

De benen worden dus intensiever getraind en de vereiste inspanning is minder dan bij andere oplossingen. Dit model is geschikt voor beginners of voor mensen met rugproblemen.

Winkelmandje

Wis filters

Filter

Annuleren
Bevestigen