De
Lifemaxx Crossmaxx Pro Wall Balls zijn zeer kwalitatieve en multifunctionele ballen. Perfect voor bijvoorbeeld crossfit trainingen en functional training. Deze 'pro' variant is geschikt voor zeer intensief gebruik en heeft een extreem hoge duurzaamheid.
Oefeningen
Wall Balls bieden je de mogelijkheid om een grote variatie aan oefeningen te doen. Een voorbeeld is de squat:
Bij deze squat houd je de bal tegen je borst. Op het laagste punt van je squat kom je met snelheid omhoog. Zodra je de squat voltooit, gooi je de bal in de lucht en tegen een muur. De bal moet hierbij een hoogte van 3 meter halen. Vang de bal weer op en begin opnieuw.
Met deze oefening train je o.a. je enkels, beenspieren, hamstrings, buikspieren, onderrug, bovenrug, borstspieren, biceps en triceps. Daarnaast werk je meteen aan je uithoudingsvermogen.
Materiaal
De Crossmaxx Pro Wall Balls hebben een hoog absorberend vermogen. De binnenkant van de ballen zijn gevuld met rubber en de naden zijn dubbel gestikt. Al deze facetten bij elkaar maken deze ballen van hoge kwaliteit. De ballen zijn geschikt voor intensief gebruik, mits de juiste oefeningen worden uitgevoerd. De ballen zijn allemaal uitgevoerd in het zwart met een vermelding van het betreffende gewicht:
Gewichten
De Crossmaxx wall ball is beschikbaar in de volgende gewichten:
- 2 kg
- 4 kg
- 6 kg
- 8 kg
- 9 kg
- 10 kg
- 12 kg
