Tunturi Signature F20 Hometrainer - Gratis trainingsschema

De Tunturi Signature F20 Hometrainer is een stevige hometrainer die soepel fietst en ideaal is voor lichte trainingen. Met 5 programma's en 8 weerstandsniveaus biedt de hometrainer voldoende uitdaging voor de beginnende en recreatieve fietser. Dankzij de ruime op- en afstap is de trainer ook heel geschikt voor revalidatie en voor mensen die minder goed ter been zijn.

De voordelen van de Signature F20 Hometrainer

• Onderhoudsvrije magneetrem met handmatige weerstandsverstelling.
• Verstelbaar Multigrip stuur voor een juiste en prettige houding.
• Ergonomisch Comfort zadel die de beweging absorbeert waardoor je altijd prettig zit.
• Comfort balanspedalen met voetriempjes, anti-slip voering en evenwicht tijdens het trainen.
• 5,5 Inch LCD monitor voor een overzichtelijke weergave van de parameters.

Bepaal zelf de weerstand met het PMS systeem
De F20 heeft acht verschillende weerstandsniveaus waartussen je makkelijk schakelt. Dit geeft je de mogelijkheid op ieder gewenst niveau te trainen, en een tandje bij te zetten voor extra uitdaging. Dat schakelen tussen weerstandsniveaus doe je eenvoudig met de onderhoudsvrije magneetrem, Met de draaiknop op de hometrainer zet je de weerstand zwaarder of lichter en de magneet beweegt meteen mee.

Een goede houding met het multigrip stuur
Bij een hometrainer zijn niet alleen de benen aan het werk, maar werkt het hele onderlichaam. Daarbij is een comfortabele trainingshouding belangrijk. Het Multigrip stuur heeft een zachte foamlaag en pak je op meerdere plekken vast zonder dat je het stuur hoeft te verstellen, zodat je altijd in een prettige houding traint. Ook is het stuur eenvoudig kantelbaar zodat je de keuze hebt uit een recreatieve houding (hoog stuur), een sportieve houding (midden) of een racehouding (laag) voor extra variatie in de training. Met de sensoren in het stuur heb je via het LCD scherm altijd een goed zicht op je hartslag.

Ultiem zitcomfort zonder zadelpijn
Een goed zadel draagt bij aan een correcte lichaamshouding tijdens het trainen. Zit je niet fijn, dan neem je vaak onbewust een andere houding aan waardoor sommige spieren overbelast kunnen raken, met het risico op spierpijn of een blessure. Het Comfort zadel absorbeert de bewegingen van de training, zodat je nooit te hard of te zacht zit. Het oppervlakte van het zadel zorgt voor een goede verdeling van het gewicht, wat zadelpijn voorkomt.

Veilig en comfortabel trappen
De Comfort balanspedalen hebben een anti-slip voering zodat je voeten niet van de pedalen schieten tijdens de training, ook niet als je meer kracht zet of harder fietst. Bovendien zitten er kleine gewichtjes onder de pedalen die er voor zorgen dat deze altijd recht blijven hangen. Op die manier stap je snel op de fiets en blijven je voeten tijdens het trappen goed in balans, zodat je de spieren in je benen effectief traint en je minder kans hebt op spierpijn of een blessure.

Nog meer voordelen van de F20 Hometrainer

• Vetmeting en BMI-calculatie
• Recovery programma met fitness test
• Bidonhouder
• Transportwielen
• Tablethouder
• Te verbinden met een analoge borstband
• Optioneel uit te breiden met een Comfort+ zadel
• Optioneel uit te breiden met REHA pedalen

Eenvoudig en veilig op- en afstappen
De Comfort balanspedalen zorgen voor een prettige en makkelijke instap. Je hoeft met je voet niet te zoeken naar de juiste positie, de pedalen hangen zo dat je de voet er makkelijk op zet. Daarnaast zorgt de lage, ruime doorstap van de F20 dat je het been niet hoog hoeft op te tillen, wat een veilige op- en afstap geeft. Dat maakt de hometrainer ideaal voor mensen met een blessure, die revalideren en mensen die minder goed er been zijn.

Overzichtelijke parameters
Op het monochrome 5,5 inch LCD scherm van de F20 zie je in één oogopslag tijd, afstand, calorieën, hartslag, snelheid en RPM. Met de geïntegreerde sneltoetsen op het scherm kies je snel een vetmeting / BMI-berekening en heb je toegang tot een recovery programma, dat tevens fungeert als fitnesstest. Dit programma meet hoe snel je hartslag daalt na de training, waardoor je een beter beeld krijgt van je conditie. Hoe sneller de hartslag daalt, des te fitter je bent. Het scherm heeft ook een tablethouder zodat je tijdens het training een film of serie kan kijken.

Trainen op je eigen niveau
De F20 heeft 5 verschillende programma's: trainen op tijd, op afstand, op calorieën, een BMI- en vetpercentage meting en een handmatige modus. Geen overweldigende keuze, maar juist een overzichtelijk menu waaruit je snel een programma kiest en start met trainen. Op het LCD scherm houd je bij hoe ver je bent, zodat je aan de hand van je resultaten eventueel het programma bij kunt stellen. Met acht weerstandsniveaus die je handmatig bedient, schakel je snel tussen verschillende weerstanden zodat je altijd traint op het niveau dat op dat moment het beste bij je past.

Specificaties

• Afmetingen: 99 x 59 x 157 cm
• Gewicht: 34,2 kg
• Kleur: zwart
• Roterende massa: 9 kg
• Weerstandsniveaus: 8
• Aantal programma's: 5
• Max gebruikersgewicht: 150 kg
• Compatibel met analoge borstband (5.0 - 5.4 KHz)