Inloggen
Winkelmandje

Fight Back Foam Roller Training Cards

Welke lengte heeft u nodig?
/
U heeft 0 stuks nodig voor 0 euro incl. BTW
€ 11,90
Zet op verlanglijstje
Laat u adviseren in één van onze winkels
Op werkdagen voor 22:00 uur besteld, morgen in huis
Reviews
Gebaseerd op 2 reviews
Toevoegen aan favorieten
  • Artikelomschrijving & specificaties
  • Veel gestelde vragen
  • Reviews

Artikel omschrijving Fight Back Foam Roller Training Cards

Een foam roller is perfect voor het ontwikkelen van stabilisatie van uw rug en buik en het verbeteren van de balans in uw onderlichaam en uw uithoudingsvermogen. Een vorm van massage die "self myofascial release" wordt genoemd. Gebruik daarbij dit trainings card FightBack pakket om nog uitgebreider te trainen en nog meer variatie in uw oefeningen te brengen. Iedere kaart laat een oefening zien inclusief de uitleg van de oefening. Ook staat op iedere kaart welke spieren u traint. Door het trainings card pakket  tilt u uw foam roller trainingen tot een nog hoger niveau.


De fitness oefeningen zijn verdeeld in de volgende kleurcategorieën:


Bovenlichaam(Blauw):


Voor het bovenlichaam heeft u 3 verschillende oefeningen tot uw beschikking. Zo traint u uw elk onderdeel in uw bovenlichaam met een stretch oefening en daarop volgend een krachtinspanningsoefening uit te voeren. De volgende gedeeltes van uw bovenlichaam traint u met de trainings cards kunt u trainen voor de bovenlichaam: borst en triceps.


Core(Groen):


De core van het lichaam is het midden van uw lichaam. Dit is één van de belangrijkste spiergroepen voor uw houding en stabiliteit. Er zijn 14 verschillende oefeningen voor u beschikbaar. De volgende gedeeltes in uw core traint u met de training cards: heupen, rug, hamstrings, buik en bovenbenen.


Onderlichaam(Geel):


Voor het onderlichaam heeft u 2 verschillende oefeningen tot uw beschikking. De volgende gedeeltes van het onderlichaam traint u met de trainings cards: hamstrings, billen en bovenbenen.


Ontspanningsoefeningen(Rood):


Met ontspanningsoefeningen traint u uw houding en stabiliteit. Met deze oefeningen worden uw spieren minimaal belast en heeft u de beschikking over maar liefst 14 verschillende oefeningen.



Instructies worden in de volgende talen weergeven: Engels, Duits, Fins


Specificaties Fight Back Foam Roller Training Cards

MerkFight Back
CategorieMassage
EAN Code6430016906791
Artikelcode71001-DECK
VerpakkingSTUKS

Reviews Fight Back Foam Roller Training Cards

9/10 2 reviews
Geplaatst op 29-06-2015

Bij aanschaf van een foam roller deze training cards aangeschaft. Makkelijk om naast je neer te leggen en de oefeningen uit te voeren.

Geplaatst op 07-11-2014

Ik ben echt heel erg tevreden met de foam roller training cards. Ik vind het altijd lastig om oefeningen te bedenken. Maar met de fight back kaarten kan ik erg veel oefeningen doen. Ik vind het ook erg handig dat ik nu precies weet welke spieren ik train.

Schrijf een review

Aantal sterren
     
   
Plaats review

Stel een vraag over Fight Back Foam Roller Training Cards

     

Aanmelden nieuwsbrief

Fitwinkel - SubFooter - Kettler
Fitwinkel - SubFooter - Gymstick
Fitwinkel - SubFooter - Lifefitness
Fitwinkel - SubFooter - Proform
Fitwinkel - SubFooter - NordicTrack
Fitwinkel - SubFooter - Tunturi
Fitwinkel - SubFooter - Flow Fitness
Fitwinkel - SubFooter - Finnlo
© 2017 Fitnessapparaat B.V. Alle rechten voorbehouden

Beoordeling 9.4 gebaseerd op 29 individuele klant beoordelingen op Trustpilot

Fitwinkel - CopyFooter - iDeal
Fitwinkel - CopyFooter - Mistercashe
Fitwinkel - CopyFooter - Visa
Fitwinkel - CopyFooter - Mastercard
Fitwinkel - CopyFooter - Paypal
Fitwinkel - Copyfooter - AfterPay

Welkom, inloggen

Winkelmandje

Filter